Skip to content

Menu

  • Ajankohtaista
  • SomeBody-menetelmä
  • Täydennyskoulutus
  • Tilauskoulutukset
  • SomeBody-ryhmät opiskeluhyvinvoinnin tukena
  • Hankkeet
  • Lukuvinkkejä
  • Materiaalit SomeBody-ohjaajille
  • Arkisto
  • Yhteystiedot
  • In English

Fyysinen minäkäsitys

Ruoka-ajattelu

Reetta-Kaisa Kuusiluoma Emotionaalinen minäkäsitys, Fyysinen minäkäsitys, Käsikirja 1.3.20211.3.2021Emotionaalinen minäkäsitys, Fyysinen minäkäsitys, Ruokasuhde, Syömisen taito

Tämä sisältö on suojattu salasanalla. Syötä salasanasi näyttääksesi sisällön:

Tämä sisältö on suojattu salasanalla. Syötä salasana näyttääksesi sisällön.

Voimauttava valokuva

Reetta-Kaisa Kuusiluoma Akateeminen minäkäsitys, Fyysinen minäkäsitys, Käsikirja 24.2.202124.2.2021Akateeminen minäkäsitys, Fyysinen minäkäsitys, Ruokasuhde, Syömisen taito

Tämä sisältö on suojattu salasanalla. Syötä salasanasi näyttääksesi sisällön:

Tämä sisältö on suojattu salasanalla. Syötä salasana näyttääksesi sisällön.

Kehoa herättelevä kokemus

Reetta-Kaisa Kuusiluoma Akateeminen minäkäsitys, Fyysinen minäkäsitys, Käsikirja 24.2.202124.2.2021Akateeminen minäkäsitys, Fyysinen minäkäsitys, Ravitsemusymmärrys, Syömisen taito

Tämä sisältö on suojattu salasanalla. Syötä salasanasi näyttääksesi sisällön:

Tämä sisältö on suojattu salasanalla. Syötä salasana näyttääksesi sisällön.

Ruokakaupassa

Reetta-Kaisa Kuusiluoma Akateeminen minäkäsitys, Fyysinen minäkäsitys, Käsikirja 24.2.202124.2.2021Akateeminen minäkäsitys, Fyysinen minäkäsitys, Ravitsemusymmärrys

Tämä sisältö on suojattu salasanalla. Syötä salasanasi näyttääksesi sisällön:

Tämä sisältö on suojattu salasanalla. Syötä salasana näyttääksesi sisällön.

Kehon liike ja toiminta

Reetta-Kaisa Kuusiluoma Fyysinen minäkäsitys, Käsikirja 24.2.202124.2.2021Fyysinen minäkäsitys, Syömisen taito

Tämä sisältö on suojattu salasanalla. Syötä salasanasi näyttääksesi sisällön:

Tämä sisältö on suojattu salasanalla. Syötä salasana näyttääksesi sisällön.

Peiliharjoitus

Reetta-Kaisa Kuusiluoma Fyysinen minäkäsitys, Käsikirja 24.2.202124.2.2021Fyysinen minäkäsitys, Syömisen taito

Tämä sisältö on suojattu salasanalla. Syötä salasanasi näyttääksesi sisällön:

Tämä sisältö on suojattu salasanalla. Syötä salasana näyttääksesi sisällön.

Maalaaminen ajatuksissa

Reetta-Kaisa Kuusiluoma Fyysinen minäkäsitys, Käsikirja 24.2.202124.2.2021Fyysinen minäkäsitys, Ruokasuhde

Tämä sisältö on suojattu salasanalla. Syötä salasanasi näyttääksesi sisällön:

Tämä sisältö on suojattu salasanalla. Syötä salasana näyttääksesi sisällön.

Reviiriharjoitus

Reetta-Kaisa Kuusiluoma Fyysinen minäkäsitys, Käsikirja, Sosiaalinen minäkäsitys 23.2.202123.2.2021Fyysinen minäkäsitys, Ruokasuhde, Sosiaalinen minäkäsitys

Tämä sisältö on suojattu salasanalla. Syötä salasanasi näyttääksesi sisällön:

Tämä sisältö on suojattu salasanalla. Syötä salasana näyttääksesi sisällön.

Kehon rajat ja ympärysmitat

wpadmin Fyysinen minäkäsitys, Käsikirja 14.10.202024.2.2021Fyysinen minäkäsitys, Ruokasuhde

Tämä sisältö on suojattu salasanalla. Syötä salasanasi näyttääksesi sisällön:

Tämä sisältö on suojattu salasanalla. Syötä salasana näyttääksesi sisällön.

Sanaton vuorovaikutus

wpadmin Fyysinen minäkäsitys, Käsikirja, Sosiaalinen minäkäsitys 14.10.202024.2.2021Fyysinen minäkäsitys, Ruokasuhde, Sosiaalinen minäkäsitys

Tämä sisältö on suojattu salasanalla. Syötä salasanasi näyttääksesi sisällön:

Tämä sisältö on suojattu salasanalla. Syötä salasana näyttääksesi sisällön.

  • ← Previous
SomeBody ja ruoka -käsikirjan kansikuva, kolmen lapsen siluetit auringonlaskussa.
MENU
  • Sosiaalinen minäkäsitys
    • Sosiaalinen minäkäsitys
    • Cocktail-kutsut
    • Hyvä ruokamuisto
    • Hämähäkin verkossa
    • Julkinen ja salainen syöminen
    • Keho- ja ruokasuhteen historia
    • Minä ja ruoka -kollaasi
    • Reviiriharjoitus
    • Ruokaan liittyvät sosiaaliset tilanteet
    • Ruokaryhmät
    • Ruokasäännöt
    • Sanaton vuorovaikutus
    • Syömisen tärkeys itselle
MENU
  • Fyysinen minäkäsitys
    • Fyysinen minäkäsitys
    • Aistilähtöinen, tietoinen syöminen
    • Aistilähtöinen tutustuminen ruokaan
    • Aistirata
    • Ateriarytmi & vireystila
    • Kehoa herättelevä kokemus
    • Kehon liike ja toiminta
    • Kehon rajat ja ympärysmitat
    • Kehon viestit
    • Kylläisyysharjoitus
    • Maalaaminen ajatuksissa
    • Nälän eri lajit
    • Peiliharjoitus
    • Reviiriharjoitus
    • Ruoka-ajattelu
    • Ruokakaupassa
    • Sanaton vuorovaikutus
    • Syönkö kehoani kuunnellen?
    • Tunteet kuvana
    • Tunteiden tuntuminen kehossa
    • Voimauttava valokuva
MENU
  • Emotionaalinen minäkäsitys
    • Emotionaalinen minäkäsitys
    • Cocktail-kutsut
    • Julkinen ja salainen syöminen
    • Minä ja ruoka
    • Mitä kuvassa tapahtuu?
    • Neljä erilaista ruokaa
    • Nälän eri lajit
    • Ruoka-ajattelu
    • Syömisen herättämät tunteet
    • Tunneruokakollaasi
    • Tunneviestintä suhteessa muihin
    • Tunteet kuvana
    • Tunteiden tuntuminen kehossa
MENU
  • Akateeminen minäkäsitys
    • Akateeminen minäkäsitys
    • Kehoa herättelevä kokemus
    • Kun mielipiteestä tuli faktaa
    • Mainonnan tarkastelua
    • Mitä kuvassa tapahtuu?
    • Ravitsemussuositukset
    • Ruokajuliste
    • Ruokakaupassa
    • Ruokaryhmät
    • Syömisen tärkeys itselle
    • Terveysväittämien viidakossa
    • Voimauttava valokuva
Akateeminen minäkäsitys Emotionaalinen minäkäsitys Fyysinen minäkäsitys Ravitsemusymmärrys Ruokasuhde Sosiaalinen minäkäsitys Syömisen taito
Kaikki harjoitteet aakkosjärjestyksessä
Tulosta sivu
Copyright © 2026 . All rights reserved.
Theme: Accelerate by ThemeGrill. Powered by WordPress.